Primeiramente, muita gente gosta do verão, não é? Vamos aprender como cuidar dos cabelos no verão?
A princípio, os raios solares danificam os cabelos de várias maneiras.
No entanto, como adoramos aproveitar toda a diversão que o verão tem a oferecer, temos que tomar cuidado.
Antes de tudo, não importa se você é alguém que tem um cabelo liso ou crespo, seco, danificado ou com coloração.
O Que É O Cabelo?
Em primeiro lugar, quer você perceba ou não, o sol pode ser extremamente prejudicial ao seu cabelo.
De fato, os mesmos raios UV que danificam sua pele sensível também podem danificar seu cabelo!
Inicialmente, para cuidar do cabelo, é preciso saber mais sobre ele.
Então, você sabe do que é feito o seu cabelo ou como ele cresce?
Sendo assim, você entenderá que a luz solar que afeta nossas células da pele prejudica nossos cabelos da mesma maneira.
Então, o cabelo é basicamente formado pelas células mortas da pele.
À medida que essas células se acumulam, os folículos capilares surgem através da epiderme.
Dessa forma, a camada de tecido da derme proporciona o acúmulo dos folículos capilares.
Portanto, é exatamente assim que nosso cabelo cresce!
Além do mais, como o cabelo é constituído por células da pele, pode ser afetado pelos raios UV prejudiciais do sol.
Portanto, assim como a pele, o cabelo pode se danificar com o calor.
Composição do Cabelo
Antes de mais nada, o cabelo é composto principalmente de uma proteína específica chamada queratina.
De antemão, saiba que a falta dessa proteína pode afetar a textura do cabelo.
Em contrapartida, para substituir essa proteína perdida por meio de produtos específicos para o cabelo, suplementos são usados.
Por isso, muitos deles contêm “queratina”.
Veja o que pode danificar o cabelo:
- uso excessivo de secadores
- uso de acessórios para modelar
- uso de alisadores
- exposição ao sol
Devido, principalmente, ao ressecamento, precisamos reabastecer nossos cabelos.
Igualmente detectamos isso quando percebemos que o corpo está com sede.
Por isso, muitos métodos de tratamento para cabelos secos exigem elementos hidratantes específicos.
Aspectos de Nutrição Para o Cabelo
Do mesmo modo, o que comemos também é importante para o crescimento saudável do cabelo.
Nesse sentido, nosso cabelo é constituído por certos tipos de proteínas e células da pele.
Portanto, comer uma dieta completa, contendo proteínas, frutas, vegetais, grãos e uma quantidade adequada de gordura é importante.
Dessa maneira, é necessário estimular o crescimento de cabelos saudáveis pelos folículos.
Como Cuidar dos Cabelos nos Dias Quentes
- Não se exponha ao sol durante as manhãs.
- Na medida do possível, não seque o cabelo durante os meses quentes do ano.
- Para hidratar o cabelo, procure produtos que aumentem a umidade, o brilho ou a elasticidade.
- Principalmente, onde os produtos para o cabelo são vendidos, e isso definitivamente ajudará.
- Sendo assim, use tais produtos conforme indicado no recipiente e isso ajudará a combater o verão “seco”.
- Passe óleo de jojoba nas extremidades do cabelo.
- Quando estiver na praia ou ao lado da piscina, leve um chapéu para proteger o cabelo dos raios nocivos do sol.
- Não lave tanto o cabelo nos dias quentes de verão.
- Portanto, se você não aguenta não lavar o cabelo todos os dias, tente usar um xampu mais leve.
- Use o conjunto xampu e condicionador hidratantes nos dias de temperaturas mais altas.
- Por exemplo, se o cabelo estiver mostrando sinais de secura, procure hidratantes para repor os nutrientes vitais do cabelo.
- Embora todos desejemos mechas com o brilho do sol, o uso de produtos que iluminam o cabelo deve ser moderado.
- Portanto, tente ficar longe desses produtos, principalmente se você já tem cabelos secos ou com cabelos danificados pelo calor em sessões de secagem frequentes.